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수영 12

수영 시작 1년 4개월 마스터즈반으로 진급

수영 시작 1년 4개월 마스터즈반으로 진급 지난해 6월에 수영 강습 신청해서 수영을 시작한지 1년 4개월이 되었다. 중간에 한 달 여행으로 쉰 것을 빼면 수영장 다닌 건 1년 3개월. 아직 마스터즈반 실력이라기엔 부끄럽지만 어쨌든 마스터즈반으로 가게 되었다. 김해시 삼계동의 해동이국민체육센터는 고급반 A반, B반이 있고, 마스터즈반도 A반, B반이 있다. 고급반 A반에서 몇 개월째 1번을 하고 있었는데 마스터즈반 B반에 자리가 나서 올라가는 시스템. 어른들 말씀이 참 맞다는 생각이 드는데 역시 줄을 잘 서야 한다.시간대별 마스터즈반은 수모를 맞추어 쓰는 것 같던데 나도 오늘 받았다. 오후 7시 마스터즈반 수모. 지금 현재 수영 실력은 배영, 평영, 접영이 너무 안된다. 특히 접영이 너무 안나가는데 내가 ..

일상/오만때만 2023.10.05

해동이국민체육센터 토요일 자유수영 미밴드6 거리측정

해동이국민체육센터 토요일 자유수영 미밴드6 거리측정 첫째 리예는 토요일 오전에 거점오케스트라에 가고, 둘째랑 우리 부부랑 집 정리하고 해동이국민체육센터에 자유수영을 하러 갔다. 나도 이제 수영 강습을 받은지 1년이 되었다. 강습해 주시는 선생님도 3개월에 한 번? 정도 바뀌는 것 같은데 강사 선생님에 따라 강습 스타일이 많이 다르다.(자세 교정, 거리와 체력 늘리기 등) 강습 스타일은 다르지만 강사 선생님마다 잠깐씩 수영하는 것을 보면 어찌나 부드러우면서 빠르게 잘 나가는지 아주 놀랍다. 자유형은 정말 많이 발전한 것 같고, 배영도 어렵고, 특히 접영은 너무 어려운 것 같다. 자유형은 걷듯이 천천히 힘빼고 하면 이제는 1km 이상 할 수 있겠고, 접영은 25m 만 해도 힘들다. 뭔가 힘을 빼고 쑥~ 쑥~..

일상/오만때만 2023.06.24

김해시 구산동 어린이수영장 아이엠덕

김해시 구산동 어린이수영장 아이엠덕 김해시 구산동에 위치해 있는 어린이수영장인 아이엠덕. 아이 둘 다 지금은 주1회 겨우 다니고 있다. 아이들은 힘들어 하기도 하고, 즐겁게 다니고 있는 것 같기도 하다. 리예는 자유형 실력도 많이 향상된 것 같다. 수영 선생님께서 보내주셔서 올려놓는다. 수경 줄이 끊어져서 새로운 수경을 샀는데 커서 물이 들어오고, 불편하다고 새로 사달라고 한다. 조그스 수경. - 2023년 4월 20일 김해시 구산동 어린이수영장 아이엠덕에서... 2021.08.02 - [교육/우리집] - 김해시 구산동 해수풀 어린이 수영장 아이엠덕 김해시 구산동 해수풀 어린이 수영장 아이엠덕 김해시 구산동 해수풀 어린이 수영장 아이엠덕 첫째인 리예가 1학년이 되면 수영을 배우게 할려고 했었다. 삼계에 ..

교육/우리집 2023.04.22

김해시 삼계동 해동이국민체육센터 평일 자유수영 운영시간 변경(2023년 5월 1일 부터)

김해시 삼계동 해동이국민체육센터 평일 자유수영 운영시간 변경(2023년 5월 1일 부터) 김해시 삼계동에 있는 해동이국민체육센터 평일 자유수영 운영시간이 2023년 5월 1일부터 변경된다. 공휴일과 토요일 자유수영은 기존대로 운영되고, 평일 자유수영은 기존 2부 13시~17시 가 13시~16시로 변경된다. 해동이국민체육센터에 공지되어 있는 내용. - 2023년 4월 22일 김해시 삼계동 해동이국민체육센터에서... 2023.03.01 - [일상/오만때만] - 김해시 삼계동 해동이국민체육센터 자유수영 시간, 수영 거리 측정 샤오미 미밴드5(젭라이프 앱 Zepp Life) 김해시 삼계동 해동이국민체육센터 자유수영 시간, 수영 거리 측정 샤오미 미밴드5(젭라이프 앱 김해시 삼계동 해동이국민체육센터 자유수영 시간..

일상/오만때만 2023.04.22

김해시 구산동 어린이수영장 아이엠덕 영상

김해시 구산동 어린이수영장 아이엠덕 영상 아이엠덕 어린이수영장 선생님께서 보내주신 영상 올려놓는다. 수영 시작 나이가 첫째가 2학년, 둘째는 7살때라서 첫째의 수영 실력 성장 속도가 빠르다. 주1회 다니고 있어 운동이 될까 싶기도 하지만 이번 영상 보니 리예, 리안이 모두 접영 실력이 많이 늘었다. 파란모자 리예와 하얀모자 리안이. 리예는 접영 실력이 이제 많이 늘었다. 팔이 물에 걸리지 않는다. 리안이도 아직 좀 힘들지만 접영을 해내고, - 2023년 3월 23일 김해시 구산동 아이엠덕에서... 2021.08.02 - [교육/우리집] - 김해시 구산동 해수풀 어린이 수영장 아이엠덕 김해시 구산동 해수풀 어린이 수영장 아이엠덕 김해시 구산동 해수풀 어린이 수영장 아이엠덕 첫째인 리예가 1학년이 되면 수영..

교육/우리집 2023.03.26

김해시 삼계동 해동이국민체육센터 자유수영 시간, 수영 거리 측정 샤오미 미밴드5(젭라이프 앱 Zepp Life)

김해시 삼계동 해동이국민체육센터 자유수영 시간, 수영 거리 측정 샤오미 미밴드5(젭라이프 앱 Zepp Life) 수영 강습없는 날은 해동이국민체육센터에 자유수영을 하러 가는데 수영 거리 측정 가능한 샤오미 미밴드5 를 착용하고 간다. 강습 때나 평소에는 귀찮아서 착용하지 않는다. 휴대폰에 젭라이프 앱(Zepp Life) 을 설치해서 미밴드를 연결하면 휴대폰 없이 미밴드만 차고 운동 기록 측정하고 나서 휴대폰 옆에 와서 젭라이프 앱(Zepp Life) 실행시키면 운동 기록이 기록된다. 요즘은 자유 수영가면 처음에 수영 시작하면 500미터~600미터 정도를 하고, 그 다음부터는 100미터~200미터 정도 끊어서 수영해서 누적 1km 무조건 채우고 온다. 시간은 보통 30분~40분 정도 걸리는 듯 하다. 김해..

일상/오만때만 2023.03.01

김해 아이엠덕 어린이 수영장 영상

김해 아이엠덕 어린이 수영장 영상 김해 아이엠덕 어린이 수영장 영상. 비용때문에 시간만 된다면 해동이국민체육센터로 보내고 싶은데 시간이 맞지 않아서 도저히 보낼 수가 없어서 주1회로 아이엠덕 어린이 수영장을 다니고 있다. 토요일 오전에 다니다가 목요일 8시반에 가서 9시 20분 넘어서 차량을 타고 집에 오고 있다. 첫째 리예는 접영, 평영. 리안이는 평영, 자유형. 두 영상 모두 아이엠덕 수영장 선생님께서 보내주셨다. - 2023년 2월 23일 김해시 구산동 아이엠덕 어린이수영장에서... 2022.04.03 - [교육/우리집] - 김해시 구산동 아이엠덕 어린이 수영장 주1회 7~8개월 다닌 영상 김해시 구산동 아이엠덕 어린이 수영장 주1회 7~8개월 다닌 영상 김해시 구산동 아이엠덕 어린이 수영장 주1회..

교육/우리집 2023.02.26

김해 어린이수영장 아이엠덕 영상(첫째)

김해 어린이수영장 아이엠덕 영상(첫째) 첫째 리예도 사진과 영상을 보내 주셨다. 물 속 영상을 보내주셨다. 리예반에는 남자 아이들 밖에 없어서 그런지 리예가 수영을 좀 가기 싫어한다. 꼭 그것이 이유는 아니겠지만 힘들고, 지치고, 마음껏 숨쉬고 싶은데 계속 돌아라 하고, 하니 너무 힘든데 같이 놀 동성 친구도 없으니 그런 것 같다. 동성 아이가 있는 시간대로 바꿔 주어야 할 것 같다. - 2022년 12월 24일 김해시 구산동 아이엠덕 어린이수영장에서... 2022.12.03 - [교육/우리집] - 김해 어린이 수영장 아이엠덕 다닌 영상(아이엠100, IM100) 김해 어린이 수영장 아이엠덕 다닌 영상(아이엠100, IM100) 김해 어린이 수영장 아이엠덕 다닌 영상(아이엠100, IM100) 이제 할머..

교육/우리집 2022.12.28

김해 어린이수영장 아이엠덕 영상(둘째)

김해 어린이수영장 아이엠덕 영상(둘째) 첫째, 둘째 같이 다니고 있는 수영장에서 한 번씩 영상을 보내주신다. 촬영하고, 받으며 쌓이는 디지털 사진과 영상들이 보존되는 비율과 옛날 필름카메라로 촬영하여 인화해서 사진첩에 넣어두고 보존되는 비율은 어떨까? 꼼꼼히 잘 챙기지 않으면 디지털 사진과 영상은 엄청난 양이지만 어느 순간 다 사라지고 없어진다. 그걸 블로그에 기록해 남겨두는 것도 블로그 운영의 목적 중 하나다. 둘째 리안이도 수영장에서 아는 언니와 재밌나 보다. 접영 발차기 하고 있나 보다. 리안이도 좀 있음 접영을 하겠다. 항상 재밌을 수는 없겠지만 하기 싫고, 힘들고, 가기 싫을 때가 있겠지만 한 김에 쭉 배워서 완전히 익혔으면 좋겠다. - 2022년 12월 24일 김해시 구산동 아이엠덕 어린이수영..

교육/우리집 2022.12.28

샤오미 미밴드5 수영거리 측정

샤오미 미밴드5 수영거리 측정 샤오미 미밴드5 2개를 구입했는데 하나는 리예한테, 하나는 리안이한테 뺏겨서 사용을 못하고 있었다. 빌려 달라니 빌려주지도 않았는데 역시 시간이 좀 지나니 흥미가 떨어지는지 리안이가 빌려주었다. 토요일에 해동이국민체육센터에 차고 갔는데 나중에 보니 측정이 되지 않아서 실패!(왜 그랬는지 모르겠다. 첫 사용이라 내가 잘못했을 수도) 캠핑 다녀와서 10월 3일에 다시 가족 모두 자유수영가면서 해보니 잘되었다. 운동 기능 측정때는 근처에 폰이 없어도 되고, 측정된 데이터가 미밴드에 저장되고, 나중에 폰 근처에 가면 연결되어 데이터가 넘어가 휴대폰의 젭라이프 앱에서 확인할 수 있다. 토요일 아침에 아내랑 같이 수영가면서 드디어 나도 할 수 있게되었다. 운동탭에 들어가서 실내수영 수..

일상/오만때만 2022.10.03
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